Zusätzliche Wege, wie ich dich begleiten kann:

*Yoga Nidra
*Hatha Yoga
*Vinyasa Yoga
*Aerial Yoga
*Yin Yoga
*Faszien Yoga

Alle Yogaarten sind kombinierbar mit einer abschließenden Klangreise für tiefgreifende Heilungs- und Meditationserfahrungen

-Atemtechniken
-Meditation
-Klangarbeiten mit Stimmgabeln

Worshop und Retreat

Workshop: Salsa Ladystyling

Hier geht es darum, dass Frauen die ihre Bewegungen, Ausdruck und Eleganz im Tanz verbessern möchten. Es ist eine tolle Möglichkeit, das eigene Körperbewusstsein zu stärken und den Tanzstil individueller zu gestalten. Nach dem Aufwärmen arbeiten wir uns schrittweise an die Choreografie heran, in der Schritte, Drehungen und elegante Armbewegungen ineinander übergehen.

Wichtig ist, dass die Teilnehmerinnen Spaß haben und sich in ihrem Tanzstil weiterentwickeln können!